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1 avril 2020

Régime végétalien: bon pour la santé?

L'intérêt pour une alimentation à base de plantes est de plus en plus important dans notre société. Toutefois, un changement de régime alimentaire nécessite une attention particulière et une connaissance accrue de son propre corps et des nutriments contenus dans les aliments. Après tout, un changement de mode de vie ne suffit pas, à lui seul, à améliorer la santé.

Les cures détox sont-elles bénéfiques?

La cure de détox ou le principe d'adopter un régime alimentaire spécial sur un court laps de temps pour «décrasser» l’organisme est populaire au printemps. Il est légitime de se demander si ces cures sont vraiment bénéfiques.

Quelques idées pour votre menu de Pâques

La fête de Pâques approche à grands pas. Savez-vous déjà ce que vous cuisinerez? Nous avons collecté quelques idées pour votre menu.

La Suisse n’a pas une alimentation assez durable

Comment rendre notre alimentation plus durable? Aujourd’hui, il ne s’agit plus de répondre uniquement à nos désirs individuels, mais bel et bien de garantir la survie de la collectivité. Et pour cela, il faut préserver l’environnement.

Faut-il toujours respecter les dates de péremption?

La question du gaspillage alimentaire est principale dans le débat sur le changement climatique. Les dates de péremption sont souvent mal comprises.