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1 avril 2020
Santé

Santé

La santé est le bien le plus précieux car elle influence tous les aspects de notre vie. Nous le savons, pour vivre une vie heureuse et équilibrée, il faut un esprit sain dans un corps sain. Mais que veut dire cette expression? Comment garder un bon équilibre entre corps et esprit? Et d’ailleurs, n’y-a-t-il pas d’autres facteurs qui rentrent en jeu? Oui! Il est aussi important d’entretenir de sains liens sociaux. La santé peut donc dépendre de plusieurs facteurs.

Découvrez de nombreux articles passionnants, qui répondront à ces questions et qui vous expliqueront comment prendre bien soin de vous sous plusieurs aspects.

Consommation téléphone pour les parents nuit aux enfants

Les smartphones influencent les relations parent-enfant

Nous utilisons notre téléphone portable, en moyenne, deux à trois heures par jour. C’est pour cela qu’il est nécessaire de rendre attentifs les parents au fait que ce ne sont pas uniquement les adolescents et les enfants qui doivent surveiller leur usage de cette technologie, mais eux-mêmes également!

Régime végétalien: bon pour la santé?

L'intérêt pour une alimentation à base de plantes est de plus en plus important dans notre société. Toutefois, un changement de régime alimentaire nécessite une attention particulière et une connaissance accrue de son propre corps et des nutriments contenus dans les aliments. Après tout, un changement de mode de vie ne suffit pas, à lui seul, à améliorer la santé.

«J’ai accepté ma maladie et j’ai été mon premier...

À l'âge de 12 ans, les médecins diagnostiquent à Roxanne un ostéosarcome. Depuis, elle subit plusieurs traitements, fait des récidives qui l'obligent à être hospitalisée et se fait opérer plus d'une fois. Aujourd'hui, heureuse et en bonne santé, elle nous raconte son histoire.
Rêve lucide

Rêveries conscientes

Un être humain passe environ un tiers de sa vie à dormir. Et lors de ce temps, il rêve. Ce phénomène, qui semble souvent aléatoire et incontrôlable, peut être dirigé. C’est ce qui s’appelle le rêve lucide et il permet de créer son propre monde de rêve.

Robin Rehmann: «ma maladie m’a changé»

En Suisse, plus de 25000 personnes souffrent d'une maladie intestinale chronique. Le présentateur Robin Rehmann est l'une d'entre elles. Depuis des années, il partage son histoire avec son public. Dans cette interview, il explique comment il traite le diagnostic de la colite ulcéreuse et pourquoi il ne veut pas se retirer de la scène publique.

Pour une Suisse sans barrières

Selon la loi sur l'égalité des personnes handicapées, personne ne doit souffrir de désavantages dus à un handicap. Mais qu'en est-il en réalité?

Les cures détox sont-elles bénéfiques?

La cure de détox ou le principe d'adopter un régime alimentaire spécial sur un court laps de temps pour «décrasser» l’organisme est populaire au printemps. Il est légitime de se demander si ces cures sont vraiment bénéfiques.

La Suisse n’a pas une alimentation assez durable

Comment rendre notre alimentation plus durable? Aujourd’hui, il ne s’agit plus de répondre uniquement à nos désirs individuels, mais bel et bien de garantir la survie de la collectivité. Et pour cela, il faut préserver l’environnement.
deux femmes aveugles

Helen Keller a marqué l’histoire malgré son handicap

Helen Keller perd la vue et l’ouïe âgée de 19 mois. Le sort de la petite fille ne laisse pas présager une histoire à succès. Pourtant, c’est devenu une célèbre auteure, encore connue dans le monde entier plus de cinquante ans après sa mort.
Scan cerveau

«Allô, le 144? C’est un possible cas d’AVC!»

Un accident vasculaire cérébral (AVC) peut survenir de manière inattendue. Dans ces cas-là, agir rapidement et efficacement peut sauver des vies.